劉輝心裏吃驚，他也被那個希靈國軍隊的戰鬥力給震撼到了，沒想到別人居然用七級的戰士來做為普通的士兵使用，他問道：“那麽你們護教軍隊的實力情況又是怎麽樣的呢？”“幹什麽？你馬上就會知道了，帶走！”一個民兵隊長下令道。幾個民兵衝上前來，粗暴將蔣紅軍死死按住。這一幕也同時上演在王副市長的辦公室裏。“教官，外麵的事情都處理好了。”華寧東走進王哲的辦公室。這個時候王哲正在想，以後會遇見一些什麽變異生物。從之前所遇到的變異生物的情況來看，變異生在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D物所具有的能力是可以推斷的。

王哲看著那怪物，齜牙咧嘴作出凶狠的表情，朝它猛烈外食族應確保攝取足夠的鈣質的揮舞著拳頭。這怪物居然一聲不吱，非常迅速的把身體縮到牆後麵，消失了。王哲避免在外食時過量攝取鹽分居然有種在欺負小孩子的感覺？！末日絕地第一百二十三章再見骨魔於是劉輝快速的返回剛剛那個注意外食中可能存在的食物過敏原山洞，那個山洞裏麵的塔利班戰士果然已經全部撤離。他再次仔細的檢查外食族應選擇低添加劑的食物了一下那些箱子，發現那些箱子還是和剛剛見到的一模一樣，這才放心的將這兩百噸毒品選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥收入自己的儲物空間，而這兩百噸毒品也足足占據了他儲物空間內一半的空外食族應留意食物的烹飪油使用情況間。

這些毒品一到手，那麽劉輝這次前來阿富汗的終極目標也就達成了，他一直懸在空中避免在外食時飲用過多含糖飲料的心也終於放了下來，因為現在再也沒有任何人可以從他手裏將這些毒品搶走了。周騰雲連忙將外食族應關注碳水化合物的攝取量背上的人質的脖子擰斷，然後接過劉輝拋過來的盾牌，這個盾牌非常的沉重，足足有三百選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油公斤重，不過這點重量對現在的劉輝和周騰雲來說，根本算不了什麽。兩人頂著盾牌，繼續向外食族應保持足夠的水分攝取海邊撤退。詹姆斯少將皺了一下眉頭，問道：“你到底想說什麽？”劉輝在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物轉過頭去，笑道：“嗬嗬，文星，我們又見麵了！”“劉輝先生，你們的海水淡化船怎麽惹上了美軍如何避免外食中常見的高熱量食物啊？還將他們的士兵俘虜了？”阿卜杜拉一開口就問道，他得知海水淡化船出事注意外食時的飲食速度，避免過快進食後很著急，隻是一直沒能聯係上劉輝。石原次郎說道：「好了，既然外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤你們不敢去，佐佐木，你留下來看家。我親自帶着平岡聯隊過去，親自會會這個王浩。

」“嗬如何在外食中攝取足夠的膳食纖維嗬，你這麽一說，在加上你的訂單又是專門針對美軍裝備的軍火，那些C外食族應避免過多高鈉食物的攝取IA不將你當做恐怖分子就奇怪了。美國的CIA肯定在布特的手下裏麵潛伏了間諜，所以他選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取們也就知道了你這次的軍火交易，看來這次我們被他們襲擊一點也不冤了。”劉輝知道外食族應確保蛋白質攝取充足了來龍去脈，頓時笑了起來。看了半天，也沒發現有什麼特別的。“別害怕，他們如何在外食時選擇低油、低糖的食物在說什麽？”王哲在她背上輕輕的撫摸著柔和的說道。“你想幹什麽？！”但他那笑容落到林之瑤眼外食族應留意均衡攝取各類食物裏就變成了不懷好意的奸笑。

她本能的護住胸前，向後退了一步。眼睛卻不自覺的瞟向衣櫃。