“王哲，我到處都找不到你。原來你在這裏。”“沒什麽。我們動作快點吧！”王哲搖了搖頭。把不相甘的念頭驅出腦海。帶著朝敞開的大門走去。該怎麽回去？於是，紅狼開始像無頭蒼蠅般在城裏亂找。

直到，幾天後。氣味消失了。它徹底失去了尋找的依憑。

“咳咳，我剛剛算錯了，其實這個讀心法寶是五千枚上品靈石一個。”逍遙子一見劉輝的誇張反應，頓時知道自己的價格叫高了，馬上將價格往下麵狠狠的壓了一壓。這些怪物雖然有普通人的行動能力。

但是，和王聰他們這些“怪物”比起來，它們還真是不夠資格被稱為怪物。王倩發現王哲家裏沒有急救包紮用的藥品，她隻能讓在外用餐時應注意攝取足夠的維生素D紅狼去找。但是紅狼哪知道什麽是藥？什麽是繃帶？好在它聰明，王倩拿了一個藥外食族應確保攝取足夠的鈣質瓶子給它看。它就想起了初見王哲的時候那一屋子的這種東西。

於是避免在外食時過量攝取鹽分，隻要是那屋子裏的東西，它就往家裏般。直到拿到了王倩想要的東西。搞半注意外食中可能存在的食物過敏原天脫我衣服是這麽回事呀。王哲心道，我還以為美女主動照顧我呢。“外食族應選擇低添加劑的食物對，下麵的怪物已經沒幾個了。

快點解決它們！這裏臭死了，我實在待不下去了！選擇含有豐富礦物質的食物，如堅果、燕麥”奮力刺殺的王聰回過頭來大叫道。“你這麽一說！還真是。一路過來。

除了遇到那些利爪外食族應留意食物的烹飪油使用情況喪屍。再沒有看到其他的怪物！”王聰恍然大悟！“你說什麽？”風逸說得很小聲，簫映雪可避免在外食時飲用過多含糖飲料不是什麽高手，自然沒能聽清，便追問了一句。“停止刺殺！停止刺殺！全部都給我停止刺殺！外食族應關注碳水化合物的攝取量”王哲運起鬥氣喊道，他巨大的聲音籠罩著整個基地。“尊敬的劉輝先生，我是朝日新聞的記者，你能選擇含有健康油脂的食物，如橄欖油給我們介紹下貴醫院是如何治療艾滋病的嗎？”“我們得找輛車！不然被喪屍糾外食族應保持足夠的水分攝取纏住就完了！”周濤突然開口說道。

周圍已經影影綽綽的可以看到喪屍了。非常好，王哲暗叫一聲在外用餐時應選擇含有足夠蛋白質的食物。這兩個女人都沒有讓他失望。至少，她們都不是貪生怕死之輩。王哲準備出手相如何避免外食中常見的高熱量食物救了。

“呀！”老豺大吼一聲朝王哲衝來。其實，他這麽做根本沒有注意外食時的飲食速度，避免過快進食意義。也許正是他人性中唯一殘存的那一點點親情驅使他這麽做的。這些人又沒有實外食族應選擇健康烹調方式，如蒸、煮、烤權，雖然聯合起來聲勢浩大，但卻不一定能奈何得了被女帝死保的他。“對了，你們這如何在外食中攝取足夠的膳食纖維次去弄到了不少好東西嘛。

”王哲說道。“當然，我是以局外人的身份來看。”中年人說道。外食族應避免過多高鈉食物的攝取“你也知道，這個世界沒剩下多少人了。這個時候就不用自相殘殺了吧。”顯然那標槍不隻是穿透了選擇多種色彩的蔬菜水果以維持維生素攝取五樓的牆，還穿透了五樓和六樓的天花板，然後飛了出去不知道飛到哪裏去了。

這東西竟然這麽鋒外食族應確保蛋白質攝取充足利？連王哲自己都覺得驚訝。當時，它會被自己唬走這就代表它心思單純。那個時候它已經被自己所如何在外食時選擇低油、低糖的食物不了解的力量嚇住了。它想了解自己不發解的東西，所以它暗中觀察著王哲，這也是一種本能。外食族應留意均衡攝取各類食物學習的本能。

現在，它臣服自己了，這應該也是一種本能。野獸臣服於強者的本能。